Jak zostałem prezesem (vice) Z Gdańskim Klubem Sportowym Morena jestem związany od 2009 roku, czyli od 14 lat. Zaczęło się od tego, że Filip zaczął uczęszczać na treningi piłkarskie na […]
21 maja 2023 – ZDROWIA, ZDROWIA I JESZCZE RAZ ZDROWIA
Poszedłem do lekarza… Namówiła mnie w końcu Ola, żebym poszedł do lekarza. Poszedłem. Teraz mam dwie choroby więcej do wyleczenia. Mój stan zdrowia, delikatnie rzecz ujmując, nie jest najlepszy. Tyle […]
2 maja 2023 – WENUS
Wenus bez futra, ale na niebie Był MARS, pora więc na WENUS Pięknie wczoraj świeciła na niebie planeta Wenus. Niebywale jasna. Kawałek dalej jest Mars, ale jest zbyt blady, żeby […]
29 marca 2023 – MARS NAPADA
Obserwuję niebo Moje zaciekawienie astronomią rozwija się. Czytam mnóstwo książek, oglądam masę filmów i podcastów traktujących o niebie, planetach, szeroko rozumianym kosmosie. Nie jest łatwo, bo mieszkam w dużym mieście […]
3 stycznia 2023 – DZISIAJ SĄ MOJE URODZINY
Znów jeden rok starszy… 2023 – 1968 = 55———————————————————————————— 55 lat. Nie chce być inaczej. Właściwie nie wiem co powiedzieć…
1 stycznia 2023 – O CO CHODZI Z TYM YOU TUBEM?
You Tube – współczesna telewizja Jakiś czas temu pisałem przy okazji mojego rozstania z telewizją, że wielu ludziom klasyczna telewizja nie może już nic poważnego zaoferować i świat medialny przenosi […]
28 grudnia 2022 – ARGENTYNA MISTRZEM ŚWIATA
Katar 2022 przeszedł do historii To były moje 13. świadome Mistrzostwa Świata w piłce nożnej. Specyficzne, bo rozgrywane w grudniu, przed świętami Bożego Narodzenia. Specyficzne, bo w rozgrywane w cieniu […]
BEZ WAŻENIA
W tym tygodniu nie było ważenia i nie było to przypadkowe. Dopadł mnie kryzys. Fatalna pogoda za oknem, nie sprzyjająca spacerom i wędrówkom, co jest równie fatalna wymówką, sprawiła, że […]
8. tydzień odchudzania (-1,3)
8. tydzień przyniósł trochę większy spadek wagi. A wszystko przez (albo dzięki) większemu wysiłkowi fizycznemu. kilka dłuższych (ponad dziesięciokilometrowych) spacerów i od razu jest efekt. Niestety, ostatnie dwa dni to […]
7. tydzień odchudzania (-0,9)
Spodziewałem się lepszego rezultatu, znaczy się, większego spadku wagi. Trochę w poprzednim tygodniu pospacerowałem, wczoraj przeszedłem prawie 10 kilometrów, więc liczyłem na jakiś bardziej spektakularny zjazd na wadze. No, ale […]
Pożegnanie z TV
Jakiś czas temu pisałem, że świat powoli żegna się z klasyczną telewizją. Ja pożegnałem się z początkiem nowego roku. Nie mam już dekodera UPC, nie mam klasycznej telewizji. Oczywiście na […]
Czyny i konsekwencje
Każdy czyn musi zrodzić jakieś konsekwencje. Tak to już jest i nie ma co wydziwiać. Jeśli jesteś na diecie, zwłaszcza niskokalorycznej, to dostarczasz swojemu organizmowi na tyle mało kalorii, że […]
6. tydzień odchudzania (-0,9)
Za mną okres świąteczno – noworoczny. I całe szczęście. To nigdy nie jest dobry okres dla ludzi walczących z nadmiarem kilogramów. Nie jest. Uwierzcie mi. Nawet jeśli nadal przestrzegasz zasad […]
5.tydzień odchudzania (-1,5)
Za mną piąty tydzień odchudzania. Trudny tydzień, bo świąteczny. Na stole trochę smakołyków przykuwających uwagę było. Na przykład takie: Ale byłem niezwykle dzielny i nie jadłem słodyczy. Niemniej jednak trochę […]
Zbijam kiloGRAMY
Po wizycie na wadze postanowiłem dziś trochę pospacerować dla zbicia zbędnych kiloGRAMÓW. Takie wyjście do sklepu po rzodkiewkę, tylko na około. Było ładnie i miło. Do tego wszystkiego, na gitarze […]