You Tube – współczesna telewizja Jakiś czas temu pisałem przy okazji mojego rozstania z telewizją, że wielu ludziom klasyczna telewizja nie może już nic poważnego zaoferować i świat medialny przenosi […]
28 grudnia 2022 – ARGENTYNA MISTRZEM ŚWIATA
Katar 2022 przeszedł do historii To były moje 13. świadome Mistrzostwa Świata w piłce nożnej. Specyficzne, bo rozgrywane w grudniu, przed świętami Bożego Narodzenia. Specyficzne, bo w rozgrywane w cieniu […]
BEZ WAŻENIA
W tym tygodniu nie było ważenia i nie było to przypadkowe. Dopadł mnie kryzys. Fatalna pogoda za oknem, nie sprzyjająca spacerom i wędrówkom, co jest równie fatalna wymówką, sprawiła, że […]
8. tydzień odchudzania (-1,3)
8. tydzień przyniósł trochę większy spadek wagi. A wszystko przez (albo dzięki) większemu wysiłkowi fizycznemu. kilka dłuższych (ponad dziesięciokilometrowych) spacerów i od razu jest efekt. Niestety, ostatnie dwa dni to […]
7. tydzień odchudzania (-0,9)
Spodziewałem się lepszego rezultatu, znaczy się, większego spadku wagi. Trochę w poprzednim tygodniu pospacerowałem, wczoraj przeszedłem prawie 10 kilometrów, więc liczyłem na jakiś bardziej spektakularny zjazd na wadze. No, ale […]
Pożegnanie z TV
Jakiś czas temu pisałem, że świat powoli żegna się z klasyczną telewizją. Ja pożegnałem się z początkiem nowego roku. Nie mam już dekodera UPC, nie mam klasycznej telewizji. Oczywiście na […]
Czyny i konsekwencje
Każdy czyn musi zrodzić jakieś konsekwencje. Tak to już jest i nie ma co wydziwiać. Jeśli jesteś na diecie, zwłaszcza niskokalorycznej, to dostarczasz swojemu organizmowi na tyle mało kalorii, że […]
6. tydzień odchudzania (-0,9)
Za mną okres świąteczno – noworoczny. I całe szczęście. To nigdy nie jest dobry okres dla ludzi walczących z nadmiarem kilogramów. Nie jest. Uwierzcie mi. Nawet jeśli nadal przestrzegasz zasad […]
5.tydzień odchudzania (-1,5)
Za mną piąty tydzień odchudzania. Trudny tydzień, bo świąteczny. Na stole trochę smakołyków przykuwających uwagę było. Na przykład takie: Ale byłem niezwykle dzielny i nie jadłem słodyczy. Niemniej jednak trochę […]
Zbijam kiloGRAMY
Po wizycie na wadze postanowiłem dziś trochę pospacerować dla zbicia zbędnych kiloGRAMÓW. Takie wyjście do sklepu po rzodkiewkę, tylko na około. Było ładnie i miło. Do tego wszystkiego, na gitarze […]
4.tydzień odchudzania (-2,7)
Za mną prawie miesiąc diety. To już spory kawał czasu, można więc pokusić się o podsumowania. Patrząc na tabelę wyników – jest dobrze, a nawet świetnie. Można to porównać do […]
Dzisiejszy spacer
Byłem dziś na szczepieniu. Odwiedziłem Tatę, a potem zrobiłem sobie mały spacer do domu. Z Moreny na Karczemki. Forma słaba, więc końcówka ciężka
Trzecia dawka szczepionki
Dziś przyjąłem trzecią dawkę szczepionki przeciw covid-19. Pisanie o tym, jak fatalnie wygląda sprawa pandemii w Polsce, jak wiele osób choruje, jak wiele codziennie umiera, jak władza nie robi nic, […]
Dzisiejszy spacerek
Po wczorajszej, odrobinę zbyt długiej, wędrówce, ciągle jestem obolały i nie było mi łatwo, żeby zmusić się do wyjścia z domu. Ale w końcu się udało. Spacer nie był długi, […]
Pochodziłem dziś trochę.
Poszedłem dziś na spacer. Pogoda była ładna, dość ciepło, więc udało mi się wyciągnąć siebie na przechadzkę. Miało być Kiełpino, a potem skrótem w stronę Smęgorzyna, jeśi wiecie o czym […]